Gymnastikgruppe "Immer fit" startet am 08.08.2018

Gymnastikgruppe „Immer Fit“ im Maifelder Sportverein

Wiederbeginn der Sportunden am 08.08.2018 in der Turnhalle der Grundschule in Mertloch

Nach der langen Sommerpause wollen wir wieder etwas für unsere Fitness tun und beginnen mit unseren wöchentlichen Übungsstunden mittwochs von 18:45 bis 20:15 Uhr. Auch neue Teilnehmer sind herzlich willkommen. Wir würden uns über Verstärkung freuen!

Mit Ausdauer-, Dehn- und Kräftigungsübungen mit und ohne Geräte, versuchen wir etwas für unsere Gesundheit zu tun und uns fit zu halten. Dabei stehen rückengerechte Übungen im Vordergrund, auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.

Die Gymnastikstunden werden von der lizensierten Übungsleiterin Maria Bohlen (präv. gepr. DOSB) geleitet. Für Rückfragen steht sie unter der Rufnummer 02654/7484 zur Verfügung